어프 - 어디가 아프세요

회전근 개란 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육을 말합니다. 어깨의 앞쪽, 위쪽 그리고 뒤쪽을 감싸고 있는 견갑하근, 극상근, 극하근, 소원근, 이렇게 4개 근육으로 이루어져 있습니다. 중년 이후 어깨 통증의 가장 흔한 원인은, 흔히 충돌 증후군으로 불리는 회전근 개 질환으로, 회전근 개 염증, 회전근 개 부분 파열 및 전층 파열, 회전근 개 관절병증으로 진행하는 질병 증후군입니다. ​ 중년의 어깨가 무겁다, 회전근 개 질환 회전근 개 질환은 50세 이후에 나이가 증가하면서 그 발생 빈도가 높아지는 질환이지만, 최근에는 사회적으로 여가 시간의 확대에 따른 스포츠 인구의 증가와 익스트림 레포츠를 즐기는 젊은 층이 증가하면서, 스포츠 손상 및 각종 외상 등으로 30~40대 환자도 늘어나는 추세입니다. ..

제멋대로 위험한 세포, 암 암은 우리 몸의 세포가 원인 모를 이유로 아무런 쓸모가 없는 세포 즉 종양으로 변해 증식하는 병입니다. 종양은 양성종양과 악성종양으로 나뉘는데, 양성종양은 발육 속도가 완만하고 다른 곳으로 옮겨가거나 절제 후 재발하는 일이 극히 드뭅니다. 바꿔 말하면 악성종양은 이 반대라는 이야기입니다. 이 악성종양을 흔히 암이라고 하는데, 암은 크게 세 가지 특징을 보입니다. 첫 번째 특징은 ‘제어되지 않는 분열’입니다. 손가락에 상처가 나면 상처 주위의 세포들이 분열해 상처 난 부위를 메웁니다. 흔히 “새 살이 돋는다”라고 표현합니다. 그렇게 상처 부위가 충분히 복원되면, 세포는 자연스럽게 분열을 멈춥니다. 정상적인 세포에는 이렇게 제어 기능이 있습니다. 그런데 암세포는 제어 기능이 없습니..

인생의 1/3은 수면으로 구성되어 있습니다. 양적인 면에서나 질적인 면에서 수면을 잘 취해야만 낮 시간에 정상적인 활동을 할 수 있습니다. 수면장애 하면 흔히 불면증을 떠올리지만 낮에 잠이 너무 많은 것도 수면질환이고, 코골이 및 수면 무호흡증, 수면 중 이상행동, 수면 시 다리의 이상감각 등도 모두 수면과 연관된 질환입니다. 이러한 수면질환에 대해 살펴보기 전에 잠이 어떻게 구성되어 있는지 그리고 잠의 기능은 무엇인지에 대해 먼저 알아 볼 필요가 있습니다. ​ ​ ​ ​ 잠에도 종류와 역할이 있다 ​ 고대 사람들은 잠이란 대부분의 두뇌기능이 정지된 상태라고 생각했습니다. 하지만 1951년 미국 시카고 대학의 클라이트먼(Kleitman)과 아서런스키즈(Aserinskys)는 수면 중 눈이 빠르게 움직이는..

찬 바람이 불기 시작하면 감기가 기승을 부립니다. 영어로 ‘감기에 걸리다’를 ‘catch cold’라 표현할 정도로 감기와 추위는 관련이 많으나, 추위 자체가 감기를 일으키는 원인은 아닙니다. 감기는 호흡기를 감염시키는 다양한 바이러스에 의해 발생하며, 이러한 바이러스가 주로 활동하는 계절이 겨울철이기에 흔히 추우면 감기에 걸린다고 생각되는 것입니다. 다만, 각기 다른 바이러스에 의해 발생하더라도 증상이 서로 비슷하고 치료가 다르지 않기 때문에 굳이 구분하지 않고 ‘감기’라 통칭합니다. 하지만 ‘독감’은 감기와 전혀 다른 질환으로, 인플루엔자 바이러스라는 독특한 호흡기 바이러스에 의해 발생하여 심한 증상을 유발하므로 감기와는 구분되어 불립니다. 감기는 콧물, 인후통, 기침, 가래와 같은 호흡기 증상이 주..