어프 - 어디가 아프세요

좋아요와 구독 부탁드려요~ 미세먼지가 매우 나쁨일 때 야외활동을 하는 것은!? (담배 연기 X시간, 2000cc 디젤차 매년 X시간 마시는 것과 같다!) 미세먼지 대처방안! 식약처 인증 보건용 마스크의 비밀! KF란? 미세먼지가 높은 날에 실내에서는? 환기하기 나쁜 시간은? ​ 영상에서 확인해보세요! ​ 영상에서 확인해보세요!

​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 미세먼지가 피부로 침투해 염증을 유발한다는 연구 결과가 나왔다. 서울특별시 보라매병원 피부과 조소연 교수팀은 겨울철 서울 시내에서 입자 크기 10㎛ 이하의 미세먼지를 모아 진행한 실험실 및 동물 실험을 진행했다. 그 결과, 미세먼지가 사람 및 동물의 손상된 피부에도 직접적인 악영향을 미칠 수 있음을 확인했다. 우선 실험실 실험에서 미세먼지를 배양된 인체 표피의 각질형성세포에 처리했을 때 용량에 비례해 세포독성이 나타나 피부염증 발생이 증가했다. 세포를 손상시키는 활성산소종도 발생했다. 또한 인체 각질형성세포를 전자현미경으로 관찰한 결과, 세포 내 먼지 입자가 발견되어 미세먼지가 피부에 직접 침투한 것을 확인했다. ​ ​ ​ ​ ​ 체모를 제거한 실험쥐를 피부장벽이 정상인 그룹과 ..

올겨울 들어 ‘삼한사미(三寒四微)’ 현상이 더욱 뚜렷해지고 있다. 삼한사미는 3일은 춥고 4일은 따뜻한 한반도의 전통적 겨울 날씨를 뜻하는 ‘삼한사온(三寒四溫)’에서 ‘온(溫)’자 대신 미세먼지의 ‘미(微)’자를 대입한 신조어다. 3일간 한파가 이어지다 누그러지면 4일간은 미세먼지가 기승을 부린다는 의미다. 이러한 말이 생길 정도로 미세먼지는 일상화되었으며, 그 문제와 피해 또한 심각해지고 있다. 미세먼지 배출에 도움이 되길 바라며, 미세 먼지가 심한 날 먹으면 좋은 음식에 대해 살펴봤다. ◇ 녹차 녹차의 떫은맛을 내는 탄닌 성분은 면역력을 강화하고, 체내에 중금속이 쌓이는 것을 억제해 기관지 내 미세먼지를 씻어 배출하는 데 효과적이다. 또한 카테킨 성분이 중금속의 유입과 축적을 막아준다. 단, 탄닌은 ..

미세먼지란? ​ 미세먼지는 보통 지름이 10㎛ 이하인 먼지를 말하는데 , 지름이 2.5㎛ 이하인 경우 초미세먼지로 분류합니다. 미세먼지는 주로 석탄, 석유 등의 연료가 타거나 자동차 배기가스가 배출될 때 나오게 됩니다. 미세먼지가 우리몸에 미치는 영향 ​ 미세먼지는 숨을 쉴 때 기관지를 통해 들어와 폐포 깊숙히 침투해 각종 호흡기 질환을 일으킬 수 있습니다. 특히, 만성 폐쇄성 폐질환이나 기관지염, 천식, 기관지확장증 등의 폐질환을 앓고 있는 분들은 미세먼지로 인해 증상이 악화될 수 있습니다. 또한 장기간 미세먼지에 노출되면 면역력이 저하되어 감기나 폐렴에 걸리기 쉽습니다. 호흡기 질환 이외에도 심혈관 질환, 피부질환, 안구 질환의 발생도 높아진다고 되어 있습니다. ​ ​ 미세먼지가 있는 날은 되도록 야..