어프 - 어디가 아프세요

[호흡기 증상 시 대응 요령] 호흡곤란·객혈 증상 생기면 선별진료소 가거나 1339 상담을 호흡기 환자 전용 '안심병원'도 ​ 코로나19가 통제의 범위를 벗어나 확산되고 있다. 열·기침·인후통 등 호흡기 증상이 나타날 경우 '코로나19' 감염에 대한 우려를 떨칠 수 없는 상황이다. 코로나19 확진자들의 초기 증상이 일반 감기 증상과 유사했다는 전언까지 나온 마당이다. ​ 호흡기감염 관련 주요 의학회들이 참여한 '코로나바이러스감염증-19 대책위원회'가 최근 '권고안'을 통해, 호흡기 증상 발생 때 대응 요령을 내놨다. 열, 기침, 인후통, 코막힘, 콧물 등의 가벼운 호흡기 증상이 나타나면 먼저 외출을 자제하고, 일반 감기약을 먹으면서 4~5일 경과를 관찰하라는 조언이다. ​ 김도진 정책자문위원(순천향대부천..

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​ ​ ​ ​ ​ A형 간염이 전국적으로 확산되는 추세다. A형 간염 증상은 몸살감기와 비슷하다. 30일 정도 긴 잠복기 후 ▲피로감 ▲메스꺼움 ▲구토 ▲식욕부진 ▲발열 ▲우측 상복부 통증 등의 일차적인 전신증상이 일어난다. 이후 1주일 내에 황달 징후가 나타나며 대개 2주 정도 지속된다. 이 과정에서 소변 색이 검게 짙어질 수도 있다. 소아의 경우 무증상이거나 증상의 정도가 가벼울 수 있다. 연령이 높아질수록 전신증상을 비롯한 황달, 검은색 소변과 같은 증상이 심하게 나타난다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ A형 간염 바이러스는 주로 보균자의 분비물에 오염된 손, 물, 식품 등을 통해 전파된다. 개인위생 관리가 좋지 못한 국가에서 많이 발병됐으나, 최근에는 위생적인 환경에서 자란 20~30대에서도 발병률이 ..

​​감기의 대표적 증상은 재채기, 코막힘, 콧물, 기침, 미열이다. 보통은 몸을 따뜻하게 하고,영양을 충분히 섭취하면 특별한 치료 없이 저절로 치유된다. 하지만 증상을 빨리 없애고 싶다면 한의학에서 감기 증상 완화에 도움이 된다고 알려진 혈자리를 눌러주는 게 좋다. 자생한방병원 엄국현 원장의 도움말로 감기 완화에 좋은 혈자리를 알아본다.​​◇‘풍지혈’ 누르면 감기 기운 누그러져​ 풍지혈/사진=자생한방병원 제공 한의학에서는 감기 기운이 등 위 쪽의 '풍문(바람이 들어오는 문)'이라는 혈자리로 들어오며 생긴다고 본다. 따라서 ‘감기 기운이 머무는 곳’이라는 뜻을 가진 ‘풍지혈’을 지압하는 것이 도움이 된다. 풍지혈은 목 뒤 중앙에서 양쪽으로 약 1.5cm 정도 떨어진 오목한 두 지점이다. 이곳을 엄지와 검지..