어프 - 어디가 아프세요

​ ​ ​ ​ ​ ​ 시판 도시락은 시간이 빠듯한 직장인이나 학생, 1인 가구에 인기가 많다. 그런데 편의점 도시락 섭취 시 나트륨에 주의해야겠다. 식품의약품안전처 조사 결과, 편의점 도시락이 일반 도시락 업체 제품에 비해 나트륨 함량이 약 1.6배 더 높은 것으로 나타났다. 식약처는 전국 체인망을 가진 편의점과 도시락 전문점에서 판매하는 도시락 63개 제품을 대상으로 나트륨 등의 함량 정보를 조사했다. 그 결과, 시판 도시락의 1회 제공량당 나트륨 함량은 479~2038mg 범위로, 평균 1237mg이었다. 이는 세계보건기구(WHO)의 1일 나트륨 권장섭취량인 2000mg의 62% 수준이었다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 나트륨 함량이 가장 높은 제품은 GS25의 ‘오무라이스&커리 도시락’으로 1회..