어프 - 어디가 아프세요

​ ​ ​ ​ ​ ​ 무더위가 기승이다. 이때 햇볕에 과도하게 오래 노출되면 일사병·열사병을 입을 수 있다. 이럴때는 온열질환 예방수칙을 지키는 게 안전하다. 일괄 화상뿐 아니라 일사병, 열사병 등의 온열질환은 대부분 예방 가능하다. 대표적인 예방 수칙을 소개한다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ① 하루 중 가장 무더운 시간인 오전 10시부터 오후 4시까지 야외활동을 피한다. 어린이나 노인은 기온이 높을 때 오래 나가 있지 않도록 하고, 특히 차량 안은 창문을 열어 두더라도 급격히 온도가 상승할 수 있으므로 어린이나 노약자를 혼자 차 안에 있게 하지 않는다. ​ ​ ​ ② 진한 색의 꽉 끼는 옷을 고집하지 말고, 가능한 빛이 반사될 수 있는 밝은 색깔, 통풍이 잘되는 소재의 헐렁한 옷을 입는 것이 좋다..