어프 - 어디가 아프세요

연이어 낮 평균기온이 15도를 상회하는 요즘, 따뜻해진 봄날씨가 꼭 반갑지만은 않은데요! 바로 환절기면 코를 괴롭히는 알레르기성 비염때문입니다. 환절기 알레르기 비염 진료 환자가 월평균 100만명에 이른다는 사실, 알고계셨나요? 오늘은 보닥에서 알레르기 비염의 증상과 항원, 치료 방법등에 대해 알아보겠습니다! 환절기 알레르기비염 진료환자가 월평균 100만명에 이르는 것으로 나타났다. 혈관운동성 및 알레르기비염이란 외부 항원이 코를 통해 코 점막을 자극시켜서 증상이 나타나는 만성 염증성 질환이다. 맑은 콧물이 지속적으로 흐르고 재채기가 발작적으로 지속되는 경향이 있다. 코점막이 붓는 부종이 보이고 지속적인 코막힘이 나타난다. 국민건강보험공단이 15일 발표한 최근 5년간 진료데이터 분석 결과에 따르면 201..

알레르기 비염 환자가 해마다 증가해 14년 새 2배가 된 반면 천식과 아토피피부염 환자는 감소 추세에 있는 것으로 나타났다. ​ ​ 2004~2018년 인구 1만 명당 알레르기질환 진료 실인원 추이 ​ 인하대병원 환경보건센터는 환경부의 지원을 받아 2004~2018년 전국 의료기관에서 건강보험심사평가원에 청구한 알레르기질환 급여 청구자료를 분석했다. ​ 이에 따르면 ​알레르기 비염과 천식, 아토피피부염 등을 포함한 전체 알레르기 질환의 2018년 인구 1만 명당 진료 실인원은 1865명이다. 연령별로는 소아와 청소년 비율이 높다. ​ 12세 이하 소아가 전체의 41.5%, 13세 이상 18세 이하의 청소년이 전체의 33.6%를 차지했다. 성별로는 여성이 53.6%로 남성(46.4%)보다 많았다.​ ​ 한..

​ ​ ​ ​ ​ 봄철 알레르기 비염으로 인한 고통을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 알레르기 비염은 위중한 질환은 아니지만 가려움증과 잦은 콧물, 재채기 등으로 삶의 질을 떨어뜨린다. 알레르기 비염의 증상 완화에 도움 되는 음식을 살펴봤다.​ ​ ​ ​ ​ ◇ 기름기 많은 생선 ​ 고등어나 청어, 연어 등 기름기 많은 생선이 소아 알레르기비염 예방에 도움이 되는 것으로 알려졌다. 스웨덴 캐롤린스카 연구소에 따르면, 아동기 때 기름진 생선을 꾸준히 먹은 아이들은 그렇지 않은 아이들보다 알레르기 비염의 위험이 48% 낮은 것으로 나타났다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ◇ 녹차 ​ 녹차의 쌉싸름한 맛을 내는 성분인 카테킨은 항균, 항알레르기, 혈당 저하 등 다양한 효능을 가져 알레르기 비염 예방과 완화에 도움..

​​감기의 대표적 증상은 재채기, 코막힘, 콧물, 기침, 미열이다. 보통은 몸을 따뜻하게 하고,영양을 충분히 섭취하면 특별한 치료 없이 저절로 치유된다. 하지만 증상을 빨리 없애고 싶다면 한의학에서 감기 증상 완화에 도움이 된다고 알려진 혈자리를 눌러주는 게 좋다. 자생한방병원 엄국현 원장의 도움말로 감기 완화에 좋은 혈자리를 알아본다.​​◇‘풍지혈’ 누르면 감기 기운 누그러져​ 풍지혈/사진=자생한방병원 제공 한의학에서는 감기 기운이 등 위 쪽의 '풍문(바람이 들어오는 문)'이라는 혈자리로 들어오며 생긴다고 본다. 따라서 ‘감기 기운이 머무는 곳’이라는 뜻을 가진 ‘풍지혈’을 지압하는 것이 도움이 된다. 풍지혈은 목 뒤 중앙에서 양쪽으로 약 1.5cm 정도 떨어진 오목한 두 지점이다. 이곳을 엄지와 검지..