어프 - 어디가 아프세요

컬러테라피라는 단어를 한 번쯤 들어봤을 것이다. 다른 말로 '색채치료'라고도 하는데, 미술치료에서 가장 오랜 역사를 지니고 있다. 각각의 색이 가진 강력한 고유의 파장과 에너지가 있다는 점을 활용해 몸과 마음을 치유한다. 병을 없애는 극적인 효과를 내는 것은 아니지만 건강을 개선하는 보조적 치료 효과를 낸다. ​ ​ ▷빨간색 = 우울감을 완화한다. 혈액순환이 안 될 때 빨간색을 가까이하면 아드레날린이 분비돼 혈액순환 촉진 효과를 본다. 하지만 혈압, 체온을 상승시키고 신경조직을 자극할 수 있어 고혈압 환자나 상처, 염증이 있는 사람은 피하는 게 좋다. ​ ▷분홍색 = 포근한 감정을 유발하고 고독감을 완화한다. 공격적이고 난폭한 어린이 방에 분홍색 벽지 등을 활용하면 진정 효과가 있다. 분홍색에 지나치게 ..