갑자기 찾아온 가을, 주의해야 할 심혈관질환은?

 

 

지난 주말 기온이 급격히 떨어지며

날씨가 완연한 가을로 접어들었다.

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기온 변화가 큰 환절기에는

심혈관질환 발병률이 높아져 주의해야 한다.

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서울시보라매병원 순환기내과 김학령 교수는

"날이 추워지면 심박동수가 증가하고

혈관이 수축하면서 심혈관질환

발병 위험이 급증한다"고 말했다.

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심혈관질환은 보통 동맥벽에

콜레스테롤이 침착하고 세포 증식이 일어나는

죽상동맥경화성 변성에 의해서

혈관이 좁아지거나 막히는 게 원인이다.

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이로 인해 심장이나 뇌 등에

혈류 공급이 제대로 되지 않는다.

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기온이 갑자기 떨어지면 혈관이 수축하고

심장이 빨리 뛰면서 혈관이 막힐 위험이

더 높아진다.​

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이와 관련한 주요 심혈관질환으로는

심근경색, 협심증, 신부전, 뇌졸중 및

하지 허혈성 동맥질환 등이 있다.

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환절기 발생이 급증하는 심근경색의 경우

대표적인 증상이 안정 시에도

흉통이 발생한다는 것이다.

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흉통이 지속되고 증상이 악화되면

병원을 바로 찾아 검사받는 게 안전하다.

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김학령 교수는

"문진을 통한 환자의 병력 청취와

신체 검진이 가장 중요하다"며

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"이를 바탕으로 심전도 및 심초음파,

전산화 단층 촬영, 자기공명영상, 운동부하 심전도

및 심장 핵의학 검사 등 의심 질환에 따라

시행한 검사 결과를 종합해

병을 진단한다"고 말했다.

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김학령 교수는

"심혈관질환의 치료는 환자의

향후 심근경색, 급사, 심부전 및 뇌졸중 등

발생의 위험성을 고려해 결정한다"며

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"위험인자 조절을 위한 생활요법 및

약물 치료를 기본으로 하고,

협착 혈관을 넓혀주는 스텐트삽입술

혹은 협착 혈관을 우회하여 다른 혈관을 연결해 주는

관상동맥우회술을 시행한다"고 말했다.

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환절기 심혈관질환 위험을 막으려면

기온이 유독 떨어지는 아침, 저녁 외출 시

옷을 따뜻하게 입어야 한다.

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평소에는 일주일에 3회 이상 운동하고,

균형 있는 식사를 통해 적정 체중을

유지하는 것이 중요하다.

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김학령 교수는

"운동은 심폐기능 향상과 혈액순환 촉진,

고밀도지단백 콜레스테롤 수치를 높여

심혈관질환 발생을 예방한다"며

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"음식을 싱겁게 먹고, 야채와 과일, 견과류 섭취하는 것이 도움이 된다"고 말했다.

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출처 : http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2019/09/23/2019092300902.html

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